إنها شكوى متكررة لدى الكثيرين . و لم يعد الشكوى من آلام الظهر و اوجاع العمود الفقرى مقصوراً على كبار السن فقط بل أصبح مألوفاً ان تجد شاب فى العشرين او الثلاثين و يشكو من ألم فى ظهره سواء فى منطقة الرقبة أو اسفل الظهر أو أى منطقة من العمود الفقرى .
الم الظهر
أسباب أوجاع و آلام الظهر
زيادة الوزن
تشوهات خلقية فى العمود الفقرى
الإنزلاق الغضروفى
الجلوس بصورة خاطئة لأوقات طويلة
حمل أوزان كبيرة سواء على الظهر أو فى اليد
حركات عنيفة باستخدام الظهر
التعرض للصدمات او الاصابات و الحوادث
الشد و التمزق العضلى .
آلام عرق النسا .
مظاهر و أعراض آلام الظهر و أوجاع العمود الفقرى
قد يعانى الشخص من أى من الاسباب سابقة الذكر التى تسبب الم الظهر لكن حدة الاعراض تكون لا تزال بسيطة و بالتالى لا يشعر بألم حاد مما يجعله يتجاهل الأمر و فى الوقت ذاته يستمر فى الحالة او الوضع الذى هو عليه مما يؤدى الى ظهور الاعراض بدرجة ما كما يلى :
عدم القدرة على الوقوف لفترة
عدم القدرة على حمل الاشياء العادية
عدم القدرة على اداء بعض الحركات او التمارين مثل ثنى الظهر
صعوبة فى الحركة أو تعب جسمانى بعد المشى لفترة قصيرة
قد يكون ألم الظهر مصحوباً بألم فى الساقين و ربما تنميل و ذلك فى حالات الانزلاق الغضروفى
ألام فى منطقة العنق و الرأس و قد يكون معه صداع و ألم فى الرأس و ذلك فى حال وجود خشونة او تشوهات فى الفقرات العنقية .
تنميل باليد و الذراع فى حال انضغاط العصب المغذى حال خروجه من القناة العصبية .
لمعرفة كيفية التصرف مع تلك الاوجاع ومعرفة كيفية التعامل مع تلك الاوجاع يمكنك زيارة هذا الموضوع
هل تعانى من آلام الظهر و أوجاع العمود الفقرى ؟ | تداووا
الم الظهر
أسباب أوجاع و آلام الظهر
زيادة الوزن
تشوهات خلقية فى العمود الفقرى
الإنزلاق الغضروفى
الجلوس بصورة خاطئة لأوقات طويلة
حمل أوزان كبيرة سواء على الظهر أو فى اليد
حركات عنيفة باستخدام الظهر
التعرض للصدمات او الاصابات و الحوادث
الشد و التمزق العضلى .
آلام عرق النسا .
مظاهر و أعراض آلام الظهر و أوجاع العمود الفقرى
قد يعانى الشخص من أى من الاسباب سابقة الذكر التى تسبب الم الظهر لكن حدة الاعراض تكون لا تزال بسيطة و بالتالى لا يشعر بألم حاد مما يجعله يتجاهل الأمر و فى الوقت ذاته يستمر فى الحالة او الوضع الذى هو عليه مما يؤدى الى ظهور الاعراض بدرجة ما كما يلى :
عدم القدرة على الوقوف لفترة
عدم القدرة على حمل الاشياء العادية
عدم القدرة على اداء بعض الحركات او التمارين مثل ثنى الظهر
صعوبة فى الحركة أو تعب جسمانى بعد المشى لفترة قصيرة
قد يكون ألم الظهر مصحوباً بألم فى الساقين و ربما تنميل و ذلك فى حالات الانزلاق الغضروفى
ألام فى منطقة العنق و الرأس و قد يكون معه صداع و ألم فى الرأس و ذلك فى حال وجود خشونة او تشوهات فى الفقرات العنقية .
تنميل باليد و الذراع فى حال انضغاط العصب المغذى حال خروجه من القناة العصبية .
لمعرفة كيفية التصرف مع تلك الاوجاع ومعرفة كيفية التعامل مع تلك الاوجاع يمكنك زيارة هذا الموضوع
هل تعانى من آلام الظهر و أوجاع العمود الفقرى ؟ | تداووا